PERSONAL YOGA

PERSONAL
YOGA

Du wolltest immer mal Yoga ausprobieren, möchtest es aber nicht mit anderen gemeinsam im Studio? Du legst wert auf eine persönliche Atmosphäre, in der Du ganz Du selbst sein kannst.

Du möchtest eine gezielt auf Dich abgestimmte Praxis und Reflexion Deiner Fortschritte?

Personal Yoga ist einfach ideal, wenn Du in eine ganz individuelle Praxis starten möchtest. In Deinem privatem

geschützten Raum passen wir die Praxis Deinen individuellen Bedürfnissen an und konzentrieren uns auf Deine Entwicklung. In einem Vorgespräch ermitteln wir alles gemeinsam, dass für Deine Praxis notwendig ist. Was sind Deine Voraussetzungen, Ziele und Wünsche?

In einer Probestunde kannst Du Dir ein Bild von mir machen und entscheiden, ob Du Dir eine gemeinsame Arbeit mit mir vorstellen kannst und wir auf einer "Wellenlänge" sind. Zur Probestunde und zur gebuchten Yoga Einheit, bringe ich nötige Hilfsmittel mit.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur eine eigene Yoga Matte.