In meinen Yoga Kursen wirst Du Deinen Körper kräftigen, Dehnbarkeit entwickeln sowie Stabilität und Balance finden. 

Du kannst Deinen Körper auf neue Art und Weise kennenlernen und ein positives Körpergefühl entwickeln.

Du lernst mit Freude und Leichtigkeit Deine Komfortzone auszudehnen ohne Dich selbst zu überfordern. 

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Ich unterrichte in meinen wöchentlichen Yoga Kursen,

kraftvolles und fein ausgerichtetes Anusara® Yoga,

mit dem Ziel Dich gut gedehnt, körperlich gestärkt und mental entspannt zurück in den Alltag zu entlassen.

Ich setze in meinen Yoga Kursen gerne Ätherische Öle ein, um die Praxis zu unterstützen sowie die Entspannung zu fördern.

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Jeder ist mit seinen individuellen Möglichkeiten

herzlich Willkommen!