YOGA KURSE
& KLASSEN
In meinen Yoga Kursen wirst Du Deinen Körper kräftigen, Dehnbarkeit entwickeln sowie Stabilität und Balance finden.
Du kannst Deinen Körper auf neue Art und Weise kennenlernen und ein positives Körpergefühl entwickeln.
Du lernst mit Freude und Leichtigkeit Deine Komfortzone auszudehnen ohne Dich selbst zu überfordern.
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Ich unterrichte in meinen wöchentlichen Yoga Kursen,
kraftvolles und fein ausgerichtetes Anusara® Hatha Yoga,
mit dem Ziel Dich gut gedehnt, körperlich gestärkt und mental entspannt zurück in den Alltag zu entlassen.
Ich setze in meinen Yoga Kursen gerne Ätherische Öle ein, um die Praxis zu unterstützen sowie die Entspannung zu fördern.
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Alle Yogakurse im Seminarraum Allmende sind krankenkassenzertifiziert!
MEIN
YOGARAUM
Der Seminarraum Allmende befindet sich dicht an der Stadt zwischen Ahrensburg und Hamburg Volksdorf,
umgeben von Naturschutzgebieten und biologisch bewirtschafteten Feldern.
Der Yogaraum ist ausgestattet mit Dielenholzfussboden, sowie Lehmwänden mit Wandstrahlungsheizung und bietet Platz für max. 10 Teilnehmer/innen.
Matten, Decken, Bolster sowie Blöcke und Gurte sind vorhanden.
Bornkampsweg 36 , 22926 Ahrensburg
YOGA KURSE
PRÄVENTIONS
KURSE
Meine Yoga Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und können von den gesetzlichen Krankenkassen
bezuschusst werden.
Über die Erstattung Deiner Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung.
Jede Krankenkasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (meist zwei Kurse pro Kalenderjahr) und Höhe der Bezuschussung (meist bis 80 € pro Kurs).
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Erfrage die genauen Erstattungsregelungen im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse.
YOGA KLASSEN
PARADOR AHRENSBURG
Donnerstags 10.00 Uhr Yin Yoga
Freitags 09.00 Uhr Yin Yoga
Freitags 10.05 Uhr Yin Yoga
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MY YOGA PLACE HAMBURG MEIENDORF
Vertretungen
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WEISSENHAUS PRIVATE NATURE LUXURY RESORT
Auf Anfrage
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WALDDÖRFER SV HAMBURG
Vertretungen
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ROYAL SPORTS CLUB HAMBURG
Vertretungen
